怪我にはまず温存療法 OMPT理学療法クリニック

2017年5月29日
Orthopedic Movement PT

理学療法では薬や注射を使わずに、徒手療法や運動療法、姿勢の維持や正しい体の使い方を学び直し、怪我や病気によって失われた身体機能の回復を促進します。理学療法士/Physical Therapist (PT)は患者様と一緒に以下のような症状の回復に協力しながら治療を進めていきます。

頭痛・痺れ・ヘルニア・肩こり・外反母趾・捻挫・突き指・怪我のリハビリ

当院ではミッドタウンとウエストチェスターにて、デスクワークなどで気になる肩こりや腰痛の治療から、手術前・後のリハビリ指導を行っています。さらに週末にスポーツをされる方、ランニングやプロとしてダンスを踊るための技術向上の手助けも多く行っています。

初回の診療時間:約1時間
まず現在の骨格や筋肉の状態、姿勢や動き、力の強さ、バランスなどを調べ、怪我や痛みの状態を把握します。その上で、患者様のゴールに向けて徒手療法によって柔軟性・関節の動きをよくしたり、身体の安定性の向上を目指したエクササイズなどを行ったりしていきます。また、今後の怪我を予防するためのアプローチも行います。

Orthopedic Movement Physical Therapyで行っている治療内容

OMPTでは一人一人に合わせた治療プログラムを作成し、以下の内容の治療を行います。

徒手療法: 痛みの緩和、関節可動域の向上
モビライゼーション(運動可動域の増大)・PNF(神経の使い方を正しくして動きを強化)・FCS(頭蓋骨の診断による筋膜治療)

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運動療法: 関節や筋肉など体の機能向上
動作訓練: 悪い姿勢や、動き方の癖を直す
競技用のテーピング: 筋肉や関節をサポートする

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病気の為の治療だけでなく、健康を維持することも大切

Orthopedic Movement PT

Anatomy for Movement Artists
毎月1回、無料解剖学クラスを開催しています。毎回異なったトピックで行われ、怪我の予防をしながら、ダンサーやパフォーミングアーティスト、ヨガ講師など身体を使う方の技術を伸ばすために必要な事を学びます。
参加費無料、予約制
詳細: facebook.com/omptny


Orthopedic Movement PT

マミー&ミー「親子ムーブメントクラス」
親子で動きや音楽を楽しみながら一緒に遊ぶクラスです。クラスでは自主性・自発性を尊重し、動きたくなる環境の中で「からだ(動くこと)」-「あたま(考えること)」-「こころ(感じること)」の調和の取れた発達を図ることを目指しています。音楽や遊具を使いながら楽しみながら身体を動かすことで運動機能、感覚機能を発達させていきます。
土曜日 3pm-4pm
参加費: $28 / $14 (初回トライアル)
詳細・ご予約: omptny.com/ja/mommyandme/


Orthopedic Movement PT

身体の硬さが気になる方にオススメ
メディカル・ヨガ
理学療法士監修によるヨガクラス
身体の柔軟性が増すことで、肩こりや目の疲れを無くし、ヘルニヤ、神経痛を予防します。疲れやすさを感じる方にお勧めのクラスです。毎月異なったトピックを元に指導していきます。
水曜日・木曜日 7:30pm-8:30pm(入門クラス)
参加費:$20 / トライアル3回クラス
詳細・ご予約: omptny.com/ja/yoga

2017年 夏のワークショップ
コア・ワークショップ第一弾「ダンサーの為の夏のワークショップ」

Orthopedic Movement PT

本当のコアを身につけよう!
6月25日(日曜日)10am-4pm
理学療法士監修によるコア・ワークショップです。コアの本当の意味をご存知ですか?コアが強くなると、ジャンプやその着地、ターンの技術も上がり、身体の無駄な緊張がなくなるので、動きの音楽性、表現の幅が広がっていきます。
参加費: $100 ※6月19日(月曜日)までにご予約の方10% off
※英語でのワークショップになります。
詳細・ご予約: https://omptny.com/ja/event/coreworkshop/

コア・ワークショップ第二弾「働く人のコアワークショップ」

Orthopedic Movement PT

A)8月12日 (土曜日) 10am -12pm
パソコンを使ったり、座り仕事の多い方のためのコアの使い方。デスクワークでもコアを使うことで肩こり、腰痛を予防します。

B)8月12日 (土曜日) 1pm-3pm
週末にゴルフやテニスなどをされる方向けの体重移動を上手く行うためのコアの使い方。週に一回しかできない練習でもコアを使いこなすことで、効率よく怪我を防ぎながら、テクニックを伸ばしてスポーツを更に楽しめるようになります。

料金: A) $35, B) $35, 2クラス共受けられる方は$60
詳細・ご予約: https://omptny.com/ja/event/coreworkshopdesk/

クリニック情報

院名 Orthopedic Movement Physical Therapy
住所 15 West 44th Street ,10th Floor
New York, NY 10036
TEL 212-575-8910
FAX 212-575-1830
Web omptny.com/ja
Facebook facebook.com/omptny

クリニック情報

院名 Orthopedic Movement Physical Therapy
住所 3010 Westchester Avenue, Suite 401
Purchase, Westchester
TEL 914-305-8555

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