怪我でも出来る入門ヨガ OMPT理学療法クリニック

2017年1月17日
Orthopedic Movement Physical Therapy

メディカルヨガ 理学療法士監修による入門ヨガ

理学療法士監修による入門ヨガクラス
毎週火曜、水曜、木曜 7:30pm-8:30pm *予約制
参加費:$20 / 3回トライアル(初回のみ)
    $25 / シングルクラス(この他回数券もございます)
詳細:https://omptny.com/ja/yoga/
ご予約:info@omptny.com

患者自身が痛みや不調を予防し、健康を保つ事を学ぶのが目的の当クリニックでは、治療を終えた後の患者様たちにも安全に体を動かして欲しいとの思いからメディカルヨガのクラスを行っています。

Orthopedic Movement Physical Therapy

火曜日
講師:野田みき
お香やアロマを使って身体を癒し、ゆっくりと呼吸法を学ぶヨガクラス。呼吸を学び、身体の緊張を解放することで、一日の疲れを明日に持ち越さずにその日の内に解消していきます。

Orthopedic Movement Physical Therapy

水曜日
講師:浅井賢美
初心者の方でも心地よい動きの流れに身を任せていると、いつの間にか様々なヨガの動きが出来るようになってしまうヨガクラス。講師と一緒に動きのリズムに乗って身体を解放していきます。

Orthopedic Movement Physical Therapy

木曜日
講師:本間葉月
ポーズ一つ一つを丁寧に説明されるのでヨガをより理解して安全に身体について学ぶことができるヨガクラス。しっかり勉強したい人や身体について興味のある人がじっくりと身体の面白さを学んでいきます。

整形臨床のスペシャリストの指導の下で行われるクラスなので、どのような方でもご参加できます。動きたいけれど通常のクラスに行くのには敷居が高いと思う方におススメの少人数制、入門クラスです。仕事帰りに受けられる夜のクラスなので特に柔軟性の向上や頑張っている脳と身体の疲れをリフレッシュする事を目的としています。ヨガ講師と常に連携を取りながら、ヨガでは解消できない痛みや怪我は理学療法士による治療を行い、また治療やリハビリの過程ではメディカルヨガを取り入れています。

FCI News Catch! Healthy Tip 隔週金曜日7:00am~8:00am放送

Orthopedic Movement Physical Therapy

オフィスで出来るメディカルヨガ、2回までの動画はこちらからご覧ください。
http://www.fujisankei.com/video_library/living/healthy-tip1.html
http://www.fujisankei.com/video_library/living/healthy-tip2.html

OMPT理学療法クリニック

Orthopedic Movement Physical Therapy

理学療法では薬や注射を使わずに、徒手療法や運動療法、姿勢の維持や正しい体の使い方を学び直し、怪我や病気によって失われた身体機能の回復を促進します。理学療法士/Physical Therapist (PT)は患者様と一緒に以下のような症状の回復に協力しながら治療を進めていきます。

頭痛・痺れ・ヘルニア・肩こり・外反母趾・捻挫・突き指・怪我のリハビリ・原因不明の痛み

当クリニックではミッドタウンとウエストチェスターにて、デスクワークなどで気になる肩こりや腰痛の治療から、手術前・後のリハビリ指導を行っています。さらに週末にスポーツをされる方、ランニングやプロとしてダンスを踊るための技術向上の手助けも多く行っています。

初回の診療時間:約1時間
まず現在の骨格や筋肉の状態、姿勢や動き、力の強さ、バランスなどを調べ、怪我や痛みの状態を把握します。その上で、患者様のゴールに向けて徒手療法によって柔軟性・関節の動きをよくしたり、身体の安定性の向上を目指したエクササイズなどを行ったりしていきます。また、今後の怪我を予防するためのアプローチも行います。

クリニック情報

院名 Orthopedic Movement Physical Therapy
住所15 West 44th Street ,10th Floor New York, NY 10036
TEL 212-575-8910
FAX 212-575-1830
Web omptny.com/ja
Facebookfacebook.com/omptny

クリニック情報

院名 Orthopedic Movement Physical Therapy
住所3010 Westchester Avenue, Suite 401 Purchase, Westchester
TEL  914-305-8555

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